KOLLAGEENI RAVINTOLISÄ LUUSTOLLE

Bone Collagen on laadukas ravintolisä luustolle. Tuote sisältää ainoana raaka-aineena luustolle suunniteltuja täsmähydrolysoituja kollageenipeptidejä, ilman minkäänlaisia lisäaineita, aromeja tai makeutusaineita. Tämä kollageenijauhe on suunniteltu erityisesti fyysisesti aktiivisille henkilöille sekä myös vanhuksille.

Tässä alla on hieman tietoa, miten keho tuottaa itse kollageenia ja miten tämä kehon oma tuottama kollageeni toimii ihmiskehossa. Kehon oma tuottama kollageeni vahvistaa luustoa, sekä tukee luiden joustavuutta ja tiheyttä osteoklastien ja osteoblastien aktiivisuuden stabiloinnin kautta, niin että ne toimivat toisiinsa nähden tasapainossa. Osteoklastit ovat luun syöjäsoluja, jotka tuhoavat vanhaa luuta ja auttavat ylläpitämään, korjaamaan ja uudelleen muokkaamaan kehomme luita. Osteoblastit sen sijaan ovat soluja jotka tuottavat uutta luuta valmistamalla kollageenia, glykosaminoglykaaneja ja proteoglykaaneja. Tästä syystä sekä osteoklastit että osteoblastit ovat erittäin tärkeitä luun muodostumiseen liittyvässä prosessissa.

Kaikki luumme muodostuvat pääosin epäorgaanisista luun mineraaleista, joita ovat esimerkiksi erilaiset suolot, mutta luukudos sisältää myös orgaanisia ainesosia ja vettä. Nämä orgaaniset ainesosat kattavat noin 20 prosentin osuuden koko luumassasta, ja muodostuvat lähes kokonaan tyypin 1 kollageenista, millä on erittäin tärkeä tehtävä pitää luumme terveinä. Noin 40 ikävuoden jälkeen luumassamme alkaa vähentyä ja samalla riski saada luunmurtuma kasvaa suuresti vuosi vuodelta. Erityisesti naisilla tämä riski on suurempi kuin miehillä, johtuen alentuneesta estrogeenin määrästä.

On arvioitu että reilu puolet koko maailman yli 50-vuotiaista ihmisistä kärsii osteoporoosista eli luukadosta. Osteopenia on osteoporoosin esiaste, missä luun mineraalitiheys on vähentynyt ja mikä johtaa heikentyneeseen luustoon, aiheuttamalla luiden haurastumista ja lisäämällä luunmurtumariskiä.
 
Hyvillä elintavoilla, kuten syömällä monipuolisesti, liikkumalla ja nukkumalla riittävästi, voi edesauttaa luun muodostuksessa tarvittavan matriksin muodostumista ja huolehtia sen mineraalisaatiosta, mikä käytännössä tarkoittaa luumassan ja luuntiheyden maksimaalista ylläpitoa. Riittävällä liikunnalla ja hyvällä ruokavaliolla on siis suuri merkitys luuston hyvinvointiin.

Sekoita yksi annos jauhetta haluamaasi juomaan ja nauti. Huomioithan kuitenkin että saat parhaan tuloksen kun nautit jauheen pelkän veden kanssa tyhjään mahaan. Tällöin nesteen osmolaliteetti on parhain mahdollinen eli imeytyminen mahalaukusta on optimaalisin.