ENERGISOIVA SMOOTHIE

Vihannekset ovat elintärkeitä ja ravinteikkaita kasviksia, joita sinun tulisi syödä jatkuvasti ylläpitääksesi terveyttä.

Tämä raikas ja energisoiva smoothie antaa sinulle useita erilaisia ravinteita, kuten proteiinia, hiilihydraattia, ravintokuitua ja terveellisiä rasvoja. Avokado-vihersmoothie on myös täynnä vitamiineja ja mineraaleja.

Kun lisäät sekaan vielä BODY COLLAGEN -jauhetta, niin saat parannettua aineenvaihduntaa ja terästettyä smoothien ravintosisältöä vielä enemmän.

• 3 kourallista lehtivihreää
  
• 2 pientä päärynää
  
• ½ kurkku
  
• Pieni pala inkivääriä
• 1 omena
• 1 rutistus sitruunan mehua
• ½ avokado
• 1 tl BODY COLLAGEN -jauhetta
• Jääpaloja

1. Kuori ja paloittele inkivääri, päärynä ja omena (kuori, mikäli eivät ole luomulaatuisia)
2. Kuori kurkku ja avokado
3. Soseuta kaikki ainekset jäitä lukuun ottamatta tehosekoittimessa tasaiseksi
4. Lisää jääkuutiot ja sekoita vielä uudemman kerran tasaiseksi